TOUCH & MOVEMENT THERAPY
Dokunuş, iletişimdir..
“Touch and Movement Therapy” Rolfing, Trager, and Paula masaj tekniklerini bir arada kullanarak kaslar, kemikler ve iç organların tümünü destekleyen ve sarmalayan doku olan ‘fassia’ üzerinde katılımcı ile terapistin birlikte interaktif ve derinlemesine çalışmasını hedefliyor.
Tek seansta;
• Kas, eklem, sırt, boyun, omuz ağrıları, kaza sonucu oluşan travma ağrıları, operasyon ertesi ağrılar, gençlerde çocukluktan ergenliğe geçişte oluşan kemik ağrıları,
• Baş ağrısı, nefes alma zorluğu ve hazım problemleri,
• Duygusal ve strese bağlı bedensel blokajlar, ağrılar,
• Yorgunluk ve isteksizlik gibi sorunlarınızı çözmek üzere ilk adımları atabilirsiniz.
10 seansta;
• Duruşunuzu, fiziksel koordinasyonunuzu, dengenizi, ve esnekliğinizi geliştirebilir,
• Zemin ve yerçekimiyle sizi daha fazla desteleyecek yeni bir ilişki biçimi öğrenebilir,
• Bedeninizi günlük rutininizde daha verimli kullanmayı öğrenerek çok daha enerjik ve neşeli olabilir,
• Farkındalığınızı artırarak fiziksel merkezinizin ve beden hareketlerinizin tadını çıkarmaya başlayabilir,
• Yeni rahatlama ve güven biçimleri deneyimleyebilirsiniz.
Ra’anan 4 yıllık eğitimini Avi Bahat’ın İsrail’deki “Training School and Clinic for Touch and Movement Therapy” okulunda tamamladıktan sonra eğlenceli ve etkili “Touch and Movement” terapi seanslarına İsrail, Yunanistan ve simdi Türkiye’de devam ediyor. Japonya, Hindistan, Tayland ve Avusturalya’da geçirdiği iki senenin ardından 10 yıldır düzenli olarak yoga ve meditasyon yapan Ra’anan boş zamanlarında hatha yoga, tantra yoga ve kundalini yoga seansları da düzenliyor.
Seans dili: İngilizce
Seans Ücretleri:
Seanslar haftada bir defa uygulanmaktadır.
* * * * * * * * * * * * * *
Touch is communication..
“Touch and Movement Therapy” is a comprehensive integreted body and mind therapy that combines mainly Rolfing, Trager, and Paula techniques, and focuses on connective tissues around and between muscles, namely the ‘fassia’, surrounding, supporting, and penetrating all of the muscles, bones, and inner organs. The aim is to balance the body around its central axis, hence, help it achieve the ideal support from the ground with a minimum waste of energy and give the body direction of where to let go and experience its own natural movements. As a result one feels the influence of connection in all diverse areas of life.
This is a new and fun therapy experience, where, you can work together with the terapist actively to explore different ways of relaxing, and enjoying daily routines!
On single session basis “Touch & Movement Therapy” is most effective in;
• Relieving muscle, joint, back, neck, shoulder pain, accident related trauma pains, post medical operation pains, bone pains in teenagers going through puberty,
• Headaches, breahing difficulties, digestion problems,
• Releasing emotional blockages and deep tension stored in the body together with related pain,
• Refreshing body energy, increasing stamina.
In 10 sessions it helps to;
• Improve posture, physical coordination, balance, flexibility,
• Explore and experience ways of relating with the ground and gravity, to get more support from them, and economising on body energy in daily life,
• Develop body awareness and a stronger sense of your physical center,
• And learn more about trusting and letting go.
For more than ten years Ra'anan has been practicing yoga and meditation he had picked up during my extensive travels in India for more than a year and a half, and another year between Japan, Thailand Australia. He has been teacing kundalini, hata, and tantra yoga, as well.
He has also been an Osho sannyas and spending his summers in “Afroz” Osho meditation center in the island of Lesvos, Greece which later brought him to the beautiful city of Istanbul. Ra'anan completed four year training with Avi Bahat in his “Training School and Clinic for Touch and Movement Therapy” in Israel and has been offering sessions in Israel, Greece, and Turkey ever since.
Language: English
Prices:
