![]() |
![]() |
![]() |
|
Yeliz Utku Konca
Yeliz yoga ile üniversite yıllarinda tanıştı. Düzenli yoga uygulamasına 2005’te New York Üniversitesi’nde kimya doktorası yaparken hayatının eksik hissettiği kısmını bütünlemek için Jivamukti Yoga Merkezi’nde başladı. İlk dersten çıkar çıkmaz yoga hocası olup öğrendiklerini başkalarına da aktarmak istedi. Düzenli olarak yoga çalışmalarına devam etti ve 2007 yılında Jivamukti Yoga Okulu’nun Rhinebeck, NY’daki 350 saatlik yoğun yoga hocalığı eğitimini tamamlayıp Jivamukti Yoga sertifikalı yoga eğitmeni oldu. 2009’da New York’taki Jivamukti Merkezi’nde, Jivamukti tarzının kurucularından olan David Life’in kardesi Julie Kirkpatrick ile 500 saatlik çıraklık eğitimini tamamladı ve 800 saat sertifikalı Jivamukti Yoga hocası ünvanını kazandı. Derslerinde meditasyon, müzik, yoganın orijinal yazıtları, ahimsa (baskalarina zarar vermeme ilkesi) ve kendini vermeye (bhakti) dayanan Jivamukti yoga yöntemi çerçevesinde pozların belirli bir sırayla dizilmesine önem veriyor ve her dersin kendi içinde limitleri zorlayan, sorgulayıcı ve özgürleştirici olmasını hedefliyor. Zira Jivamukti’nin türetildiği jivanmukta kelimesi de yaşarken özgür olan anlamına geliyor. Yeliz aynı zamanda Koç Üniversitesi Kimya Bölümü’nde öğretim görevlisi olarak çalışıyor. Arada sırada yemek tariflerini ve beslenme ile ilgili bilgilerini paylaştığı bir de blogu var. İletişim: yelizutku@gmail.com , veganyemekler.blogspot.com
2007 Jivamukti Yoga 350 saatlik Yoga Eğitmenliği Sertifikası |
||
![]() |
![]() |
![]() |