Yogatime Facebook Fan Page Yogatime Facebook Grubu Yogatime Twitter Yogatime FriendFeed Yogatime Foursquare
Selda Köksal

Yogatime Yoga öğretmenlerinden Selda Köksal, 1966 yılında Istanbul' da doğdu. Aldığı Ekonomi eğitiminin ardından, toplam 8 yıl boyunca Sermaye Piyasalarında uzman olarak çalıştı. İnsan Kaynakları; onun ikinci kariyer alanı oldu ve tam da bu sırada Yoga ile tanıştı..O günden beri, kesintisiz yoga yapıyor  ve 2008'den beri Yoga Eğitmenliği de yapıyor.

Selda; bütün yoga uygulamaları içinde, bir tek ASHTANGA VİNYASA YOGA’ ya âşık oldu ve yoga yolculuğuna hem öğrenci hem de eğitmen olarak halen, bu stilde devam ediyor.
Kendini; hem Ashtanga yogaya adanmış bir uygulayıcı, hem de bu stili öğrenmek isteyenlere “başlangıç için bir rehber” olarak hissediyor..Yoga ve yemek yapmaya, Zen Budizm’e, Felsefenin her dönemine ve Edebiyat’a bayılıyor. Edebiyat ve Felsefe okurken, çok eğleniyor.

Selda halen,

* Ashtanga Yoga öğretiyor.
* Yoga Başlangıç ve Ashtanga Yoga Başlangıç Kursları veriyor.
* Kişisel Pratiğinde haftada 4 defa Yang enerjiyi dengeleyen, Yin Yoga uyguluyor.
* Aktivist Hayvansever, Ovo Lakto Vejeteryan.

*Cihangir Yoga 200 saatlik Temel Yoga Hocalık eğitimini 300 saatle tamamladı. (IYN sertifikalı)

*Sudaka Dharmacari' den Yin Yoga ve ZEN BUDİST Meditasyonu eğitimlerini aldı.

*DAVİD SWENSON’ la 40 saatlik “Ashtanga Primary Series Adjustment” eğitimini tamamladı ve Sertifikasını aldı